2月に入って寒い日が続いている。天気がいいので放射冷却で夜は冷える。昨夜はマイナス5℃くだったが、数日前のマイナス11℃とかを考えれば「暖かい」と思ってしまうのは、感覚が麻痺しているのだろうか。
毎朝寒いので、ついつい朝寝坊してしまい、朝の散歩も寒さを口実にサボっているのだが、その分、昼間に頑張って歩いてはいる。こんな冬木立と空を見上げて歩くのも悪くないのだが、やはり寒い。
あまり寒いので、昨日は軽井沢まで買い出しに行ったついでに温泉に浸かってきた。二日連続の温泉である。月曜なので空いているかと思ったが、そこは軽井沢。それなりに人は多かった。まぁ、混雑とまではいかないのでOKである。週末前後に休みをくっつけるスキー客とかもいるので、月曜は人も多いのだろう。やはり行くなら週のど真ん中がいいかもしれない。幸か不幸か、某大陸系の観光客も少ないので・・・。（笑）
今日もかなり朝寝坊して9時前に起床。5時頃に暖房を入れてそれからまた寝たら熟睡してしまった。（苦笑）今日は午前中に打ち合わせ2件。その後散歩に出て、ちょっと気合を入れて歩く。
ちょっとペースを上げて歩いていたら調子が出てきて、一気に8000歩を歩き、それから公園で一休みして、その後結局一万歩まで歩いてしまった。流石に一気に歩きすぎなのだが、ここ数日、結構頑張って歩いていたので、思ったほど疲れなかった。まぁ、歳なので無理は禁物なのだが・・・（苦笑）
そう言えば、昨日も気になったのだが、道にこんなモノが落ちている。一瞬トカゲか蛇に見えるのだが木くずである。なんとなく面白iい。
それから買い物に出かけ、夕方に打ち合わせを一件こなしてから、夕食前の運動で暗くなった周囲をしばらくまた歩く。そんな感じで、今日は1万3千歩越え。しかも、かなりハイペースで歩いたので、消費カロリーも結構高い。まぁ、それくらいの運動はしないと身体はなまってしまうのだが、2，3日後に疲れが来る可能性もあるので要注意だ。明日にでもまた温泉・・・というのもアリだろうな。（笑）さて、今日明日は「立春」。今夜まではまだ寒いのだが、明日から一気に季節外れの暖かさになるらしい。でも、どうやらそれもフェイントで、週末にはまた強力な寒波が来るようだ。気を抜いて体調を崩さないように気をつけよう。
【追記・訂正】
「今日」は「節分」で、「立春」は「明日」でありました。（苦笑）なので、「明日」＝今日から暖かくなって、いい感じではないかと・・・。
コメントする